《素问·四气调神大论》曰:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!"这段话从正反两方面强调治未病的重要性,"治未病"已成为医疗保健的理想境界.如何"治未病"?《素问·上古天真论》曰:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数"."法于阴阳"即取法顺应自然界的规律,"和于术数"即恰当运用各种修身养性之术,"法于阴阳,和于术数"就是"治未病"的基本之道.阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素.人的正常生存,阳气充足,体质就会强壮,阳气虚衰,就会出现御寒能力的下降,出现生理...