期刊论文

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体育风尚

1674-1552

2020

11

239-240

湖南省自热科学基金委员会--面上项目,项目名称:基于AMPK/PPARs通路探讨马王堆导引术对慢性心力衰竭患者的作用及机制,课题编号:2019.1.2019JJ40218； 湖南省教学改革项目,项目名称:马王堆导引术教学创新模式研究,课题编号:2019.9.2019-391； 湖南省体育局课题.重点项目.项目名称:马王堆导引术对改善大学生睡眠状况的实证研究,课题编号:2019.10.2019XH003； 湖南中医药大学科技项目,项目名称:“健康中国”下马王堆工间操编创与实践研究.课题编号:2018XJJJ03；

本校为第一机构

随着我国社会经济的飞速发展,人们的生活水平也有了显著的提高,当物质生活和精神生活得到满足时,人们越来越重视自身的身心健康,而在众多的运动健身项目中,马王堆导引术以循经导引、行意相随为主要特点,是一套内外兼修的运动功法,马王堆导引术健身养生效果显著,少数动作复杂、具有一定学习难度,但是普通百姓难以短时间内掌握动作要领,不易普及。社会大众群体更易于接受动作节奏感强、简单易学且配朗朗上口的背景音乐的健身方法。基于此,课题组成员选题为:马王堆工间操的创编与实践研究。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,以中医基础理论为指导思想、以马王堆导引帛画图为蓝本,结合传统...