期刊论文

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长沙铁道学院学报(社会科学版)

2011

12

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241-242

2010年度湖南省高等学校科学研究项目（10C1030）； 2010年湖南省普通高等学校教学改革研究立项项目（湘教通[2010]243-182）；

本校为第一机构

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。在学校中推广具有三方面作用:（一）健身气功是弘扬和传承中华民族传统文化人文精神的主要载体;（二）健身气功是促进青少年身心健康发展的有效途径;（三）健身气功是青少年形成终身体育意识的最好形式。同时,健身气功在阳光体育推广中具有三大优势:一是以人为本的价值关怀,二是随时随地的锻炼环境,三是经济成本低廉。